أسباب ضعف الانتصاب داخل المهبل
أسباب ضعف الانتصاب داخل المهبل
أسباب ضعف الانتصاب داخل المهبل
عند وجود مشكلة في ضعف الانتصاب داخل المهبل من حين لآخر لا يكون سببًا للقلق. ومع ذلك، فإذا كان ضعف الانتصاب مشكلة تستمر بشكل متكرر ، فإنها قد تؤدي إلى الضغط النفسي وتؤثر على الثقة بنفسك و تسهم في وجود المشاكل في العلاقات مع الشريك . كما يمكن أن تكون مشاكل الوصول إلى حالة الانتصاب أو الحفاظ عليه يعد مؤشر على وجود حالة مرضية تحتاج إلى العلاج و إن أحد عوامل ضعف الانتصاب داخل المهبل . المرتبطة بالإصابة بمرض القلب.
يرجى مراجعة طبيبك . إن كنت تعتقد بأن هناك مشكلة مرضية جسدية لأجراء الفحصوات الطبية و إتباع إرشادات الطبيب المختص
نصائح للقضاء على ضعف الانتصاب
ممارسة الرياضة بشكل يومي .
تناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم . و الحفاظ على الصحة الكاملة .
و إليك بعض المأكولات التي تقوي الجسم و تحافظ على رشاقته . و تساعد على علاج ضعف الانتصاب داخل المهبل
البصل
البصل يزيد من نسبة المنى لدى الرجل . وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً.
القمح
طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
الموز
يقوى العضو الذكري لاحتوائه على فيتامين هـ.
الثوم
يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال .
التمر
غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
العود
يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. – القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق.
بذر الكتان
يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية
الكاكاو
يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.
أسباب ضعف الانتصاب
الكثير من الأمراض والمشاكل قد تسبب اضطرابات في الأداء الجنسي. في الماضي تم تصنيف هذه العوامل وفقا لمصادرها: عاطفية – نفسية وجسدية
الضغط النفسي:
الشخصية ومشاكل العلاقات الزوجية، القلق من الأداء الجنسي (الخوف من الفشل الجنسي، الخ).
بعض الأمراض الشائعة:
مثل: السكري، فرط ضغط الدم (Hypertension)، فرط شحميات الدم، تكلس وتصلب الشرايين في الجسم. القاسم المشترك بين هذه الأمراض هو أن جميعها تؤثر على تدفق الدم إلى القضيب، وبالتالي قد تؤثر على الأداء الجنسي وتؤدي الى ضعف الانتصاب.
إقرأ أيضاً:
