الإمارات العربية المتحدةتركيا، اسطنبولinfo@noktaclinic.com905357176133+971542809021+

البرود الجنسي عند النساء

ديسمبر 20, 2020
البرود-الجنسي-عند-النساء-scaled-1-1200x686.webp

البرود الجنسي عند النساء:

يعد نقصا من الأمور الشائعة عند النساء الجنسية بالرجال ، وفي الحالات يكون طبيعيا بحكم طبيعتها الأنثوية الخجولة والعاطفية. زيادة المسؤولية عند المرأة الزوجة ، بالإضافة إلى التعاون بين الزوجين ، أحياناً يكون النقص عند المرأة غير طبيعي لأسباب ، قد تكون عضوية أو نفسية.

أسباب نقص الرغبة الجنسية  عند النساء:

تتنوع أسباب نقص الجنسية عند النساء ما بين عضوية ونفسية واجتماعية ، وتكون كالتالي:

أسباب عضوية:

ومن أهم الأسباب العضوية لنقصان سبب الجنسية لدى النساء ما يلي:

  • إنخفاض هرموني: تغيرات في مستويات الهرمونات النسائية يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية، مثل انخفاض هرمونات الاستروجين بعد سن اليأس.
  • تعاطي الكحول والمخدرات.
  • الأدوية المضادة للأندروجينات مثل الأدوية المضادة للأندروجينات ، وبعض الأدوية المضادة للأندروجينات مثل السيبروتيرون.
  • بعد الولادة ، الهرمونية أو بسبب الأذى الجسدي والنفسي أثناء الولادة.
  • بعد سن اليأس ، هناك عدد من الجفاف للمهبل بسبب نقص هرمون تستوعبه من الجنسية عند الأنثى.
  • الإجهاد والتعب الجسدي.
  • ضعف الجسم: الأمراض المزمنة أو الألم الجسدي يمكن أن يؤثران على القدرة الجنسية وتحفيز الرغبة.
  • الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية تؤثر على الرغبة الجنسية، مثل بعض الأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية الهرمونية.
  • نمط الحياة: التغذية غير الصحية وقلة ممارسة الرياضة وزيادة التوتر قد تؤثر على الصحة الجنسية.

أسباب نفسية:

  • العوامل النفسية: قد تكون مشاكل نفسية مثل القلق، الاكتئاب، الضغوط اليومية، والتوترات العاطفية هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعاً للبرود الجنسي. تلعب العوامل النفسية دورًا كبيرًا في استجابة الجسم للمثلية الجنسية.
  • تجارب سلبية سابقة: قد يكون لديها تجارب سلبية في الماضي مع العلاقات الجنسية أو الإيذاء الجنسي، مما يؤدي إلى خوف أو توتر في العلاقات الجنسية المستقبلية.
  • مشاكل العلاقة: مشاكل في العلاقة مع الشريك مثل قلة التواصل، الصراعات المستمرة، أو عدم الرغبة في الشريك يمكن أن تؤدي إلى البرود الجنسي.

كيف يمكنني الوقاية من البرود الجنسي؟

الوقاية من البرود الجنسي تتطلب اعتبار مجموعة من العوامل الصحية والنفسية والعلاقية. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في الوقاية من البرود الجنسي:

  1. الإعتناء بالصحة العامة:
    • تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
    • ممارسة الرياضة بانتظام، مما يساعد على تحسين التدفق الدموي واللياقة البدنية.
    • الامتناع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول.
  2. إدارة الضغوط والتوتر:
    • تعلم تقنيات التفكير الإيجابي وإدارة الضغوط للتعامل مع التوتر النفسي.
    • ممارسة التأمل والاسترخاء للتخفيف من التوتر اليومي.
  3. الإتصال والتفاهم في العلاقة:
    • تحدث مع شريكك بصراحة حول احتياجاتك وأوقاتك وتوقعاتك في العلاقة الجنسية.
    • استثمر في الاتصال العاطفي والرومانسي مع شريكك.
  4. تعلم المزيد عن الجنس:
    • قد تساعد الزيادة في المعرفة حول الجنس والجسم البشري على زيادة الرغبة الجنسية والراحة.
    • تفهم ما يثيرك جنسيًا وشارك هذه المعلومات مع شريكك.
  5. تجنب الأدوية الضارة:
    • إذا كنت تأخذ أي أدوية تؤثر على القدرة الجنسية، فتحدث مع طبيبك حول تأثيراتها وبحث عن بدائل إذا كان ذلك ممكنًا.
  6. البحث عن مساعدة مهنية:
    • إذا كنت تشعر بأن هناك مشكلات نفسية تؤثر على حياتك الجنسية، فلا تتردد في التحدث مع معالج نفسي مختص.
  7. الإعتناء بالصحة الجنسية:
    • قم بزيارات دورية للطبيب لفحص الصحة الجنسية وللتحدث عن أي مشكلات أو قلق قد تكون لديك.

+90 535 717 61 33
+971 54 280 90 21


09:00 AM – 08:00 PM
من الاثنين إلى السبت
يوم الأحد مغلق

24/7 رقم الطوارئ

اتصل بنا الآن إذا كنت في حاجة إلى حالة طبية طارئة ، وسوف نقوم بالرد بسرعة ونقدم لك معونة طبية.


قدم طلب استشارة

قم بالضغط هنا لتحويلك إلى صفحة إرسال المعلومات حتى يتم تقييم حالتك بشكل مبدأي ومجاني بالكامل.


التواصل الإجتماعي

تابعونا عبر منصات التواصل الإجتماعي للحصول على معلومات إضافية وأخبار يومية.






جميع الحقوق محفوظة 2024 – مركز نقطة الطبي لجراحة المسالك البولية ©



جميع الحقوق محفوظة 2024 – مركز نقطة الطبي لجراحة المسالك البولية ©