يناير 8, 2021 الأمراضالضعف الجنسيغير مصنف
الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي عند الرجال: 6 فئات رئيسية يجب معرفتها
كثير من الناس لا يدركون أن بعض الأدوية قد تسبب الضعف الجنسي عند الرجال. يعتبر هذا الضعف من الأسباب الشائعة لمشاكل الأداء الجنسي. الحل الأفضل هو استشارة الطبيب لتحديد الأدوية التي قد تكون السبب وتعديل العلاج إذا لزم الأمر.
6 أنواع من الأدوية تسبب الضعف الجنسي عند الرجال
- أدوية علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم: تستخدم أدوية الكوليسترول، مثل الستاتينات، لخفض مستويات الكوليسترول في الدم. لكن يمكن أن تؤثر الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي عند الرجال على مستويات هرمون التستوستيرون، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وصعوبة في الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب مادة الستاتين التي تحتوي عليها هذه الأدوية تحلل العضلات، مما يؤدي إلى آلام مفصلية وتعب عام.
- أدوية ضغط الدم: تشمل أدوية ضغط الدم عدة أنواع، مثل مدرات البول وحاصرات بيتا وحاصرات ألفا. تعمل هذه الأدوية على تقليل الضغط داخل الأوعية الدموية، مما قد يقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. هذا التغيير في تدفق الدم يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في الانتصاب وهي من الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي عند الرجال. مدرات البول، على سبيل المثال، يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز الزنك، الذي يعتبر ضروريًا لإنتاج التستوستيرون. حاصرات بيتا يمكن أن تؤثر سلباً على الحياة الجنسية من خلال تغيير المزاج والتسبب بالاكتئاب.
- مضادات الاكتئاب: تُستخدم مضادات الاكتئاب، مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOIs) ومثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق. لكنها قد تسبب مشاكل في الأداء الجنسي عن طريق التأثير على المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والنورادرينالين. هذه التأثيرات قد تتضمن انخفاض الرغبة الجنسية وصعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية.
- الأدوية المضادة للذهان: تُستخدم هذه الأدوية لعلاج اضطرابات نفسية مثل الفصام. قد تؤدي الأدوية المضادة للذهان إلى تقليل الرغبة الجنسية وصعوبة في الانتصاب وهي من الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي عند الرجال. تعمل هذه الأدوية على تعديل كيمياء الدماغ، مما يؤثر على الوظيفة الجنسية.
- الأدوية الهرمونية: تشمل أدوية العلاج الهرموني مثل تلك المستخدمة لعلاج سرطان البروستاتا. قد تؤدي هذه الأدوية إلى تقليل مستويات التستوستيرون بشكل كبير، مما يؤثر على الرغبة الجنسية والانتصاب. تعد الأدوية التي تؤثر على توازن الهرمونات واحدة من الأسباب الرئيسية لمشاكل الأداء الجنسي.
- الأدوية المضادة للحموضة: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الحموضة وارتجاع المريء يمكن أن تؤثر على مستويات الهرمونات وهي من الأدوية التي تسبب الضعف الجنسي عند الرجال وتسبب ضعفًا جنسيًا. هذه الأدوية قد تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية الأساسية مثل الزنك، الذي يلعب دورًا في إنتاج التستوستيرون.
تأثيرات العمر ونمط الحياة على الصحة الجنسية
إضافة إلى الأدوية، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على الصحة الجنسية للرجال:
- النظام الغذائي المتوازن: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الزنك والمغنيسيوم يمكن أن يدعم الصحة الجنسية. نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه يمكن أن يحسن من تدفق الدم ويعزز الأداء الجنسي.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحسن الدورة الدموية، مما يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. يمكن أن يساعد التمارين الرياضية في تعزيز مستويات الطاقة وتحسين المزاج، مما يؤثر إيجابياً على الأداء الجنسي.
- النوم الجيد: النوم الكافي يعزز من إنتاج الهرمونات الضرورية للحفاظ على الصحة الجنسية. قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات هرمونية تؤثر سلباً على الرغبة الجنسية والانتصاب.
- الحد من التوتر: التوتر والإجهاد يمكن أن يؤثرا سلباً على الرغبة الجنسية والأداء الجنسي. تقنيات مثل التأمل واليوغا تساعد في تقليل مستويات التوتر وتعزيز الصحة الجنسية.
- الامتناع عن التدخين وتقليل الكحول: التدخين وتناول الكحول يمكن أن يؤثرا سلباً على الصحة الجنسية من خلال تقليل تدفق الدم وزيادة اختلالات هرمونية.
النصائح العملية لتحسين الصحة الجنسية
للحفاظ على صحة جنسية جيدة، اتبع هذه النصائح:
- الفحوصات الطبية الدورية: إجراء فحوصات دورية لفحص مستويات الهرمونات والصحة العامة يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن المشكلات.
- التحدث مع الشريك: التواصل الصريح مع الشريك حول الاحتياجات والتوقعات الجنسية يعزز من الرضا الجنسي.
- تجنب الاستخدام العشوائي للأدوية: استشارة الطبيب قبل بدء أو تغيير أي دواء ضرورية لتجنب الآثار الجانبية السلبية.
- البحث عن المساعدة عند الحاجة: إذا كنت تواجه مشاكل مستمرة في الصحة الجنسية، فلا تتردد في طلب المساعدة من أخصائي في الطب الجنسي أو العلاج النفسي.
باتباع هذه النصائح، يمكن للرجال تحسين جودة حياتهم العاطفية والجنسية بشكل ملحوظ.
إقرأ أيضاً:
